实时热搜: 练武的人躺下,不用手站起来是什么动作?

躺着突然站起来那招怎么搞?就是武术里面,那些人... 练武的人躺下,不用手站起来是什么动作?

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武术里有个躺着跳起来的动作叫什么?本来是躺着的,腰部一动,脚一动,人就站起来了,叫什么名字?怎么做到叫鲤鱼打挺 先练鲤鱼打挺是前空翻的基矗 这些动作关键要靠腹部和腰背力量,多注重一下这方面的力量练习。 鲤鱼打挺的动作要领是 躺在地上高举起双腿后快速向下摆,双脚的着地位置尽量接近臀部所在位置,在双腿向下摆的过程中以肩 头或手支撑向上

武术中有个躺着站起来动作,绝不是不是鲤鱼打挺,...就是两条腿与身体平行的转摆,在空中划一个与地平面几乎平行的圆面,然乌龙搅柱!李连杰做这个动作是所有武术明星里做的最迅速最漂亮的,典型代表是《救世主》,片中李连杰手被对手打到,他拿一根棍子,一转,两腿画弧,背部一顶就站起来了,那动作漂亮的没的说! 有视频去看看 youvideosina/b/2515

躺在地上迅速站起身的类似“风车”武术动作怎么弄?效果和鲤鱼打挺类似。就是人从平躺在地面上做完这个动作就是直立在地面在长拳里这招叫做“乌龙绞柱” 要点:翻转要快,两腿要直。 在醉拳等拳术中类似的招式也叫做“就地搬桩” 要领:滚动时注意低头、团身要紧,轻快灵活。

请问武术中的一种起身方式的名称,开始时趴着,然...如下图。这个动作有点像 扑虎。但是他的动作要领是,先手撑地然后胸脯肚子腿一次挨地最后站立起来,不知道你的身体和地面有接触么

武术动作中倒在地上摆一下腿就站起来的动作学名叫...鲤鱼打挺,因形似鲤鱼跃出水面而得名,常见于体操和武术表演中使用。 鲤鱼打挺日常练习方法:鲤鱼打挺的基础练习方法有仰卧起坐,鲤鱼打挺讲究腰腹肌肉的力量和身体协调性,以及惯性的掌握,要通过练习才能做到,否则极易受伤,请勿盲目模仿。 1

练武的人躺下,不用手站起来是什么动作?乌龙搅柱 和鲤鱼打挺 喜欢乌龙搅柱 比鲤鱼打挺帅多了

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平躺在地上怎么直接站起来要练那里的力量,怎么练你说的是鲤鱼打挺 具体是平躺在地上双腿和臀部同时太高离地 鱼身体形成大概80度角的样子,然后双腿快速下落并同时弯曲令脚掌着地(同时双手放到两侧胯部的位置腹部用力上身挺起)自己没事多练练就好了。主要靠的是落腿的速度和腹部力量 ,多做做